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¿Qué llevar a la playa para comer? Ideas y recetas para pasar todo el día a remojo

Qué llevar a la playa para comer sano
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It’s summer time! Y sí, tu cuerpo lo sabe. Qué agustito se está en la playa. Adiós preocupaciones: hola morenito de verano.

En Happy Ideas nos encantan las vacaciones. Por eso, hoy queremos ayudarte a preparar esos días de arena, sol y mar.

Si no sabes qué llevar a la playa para comer, echa un ojo a nuestros tips. ¡Un estómago lleno da toda la felicidad que necesitas!

Así que, si te pretendes quedar todo el día en primera línea, ve preparando la neverita y la mochila.

¡Que el hambre no te robe la alegría!

Nada sienta mejor que un picoteo frente al mar, buena compañía y una brisa con olor a verano.

¿Qué comidas llevar a la playa?

Una de las primeras preguntas que debes responder para estas vacaciones es la de qué llevar de comer a la playa.

Sí, sabemos bien que has pasado varios días eligiendo el bañador perfecto, las gafas de sol más chulas e incluso el bronceador ideal.

Pero es que estas jornadas son inviables sin un buen picoteo para la playa.

Por eso, antes de nada, queremos darte unos pequeños tips. Síguelos y te será mucho más sencillo encontrar los platos perfectos.

¡Vamos allá!

¿Comida preparada o cocinar en casa?

Las vacaciones son para olvidar cualquier tipo de responsabilidad. Sí, también las culinarias.

Cuando estamos libres de trabajo, pocas veces queremos cocinar. Pero, si esta actividad te apasiona, entonces no lo dudes: prepara unos tuppers en casa.

¡Seguro que te saldrá mucho más rico que la comida preparada!

Aunque los mejores supermercados tienen auténticas maravillas precocinadas.

En ambos casos, asegura que sea comida para llevar que no se estropee. ¡El sol puede ser más traicionero de lo que crees!

Lo fresquito siempre viene bien

Sí, sí… sabemos que esto es obvio: pero es que muchas personas se olvidan de que lo que se compren sea bien fresquito.

Nada de tuppers con comida caliente. Los macarrones con tomate pueden estar muy ricos, pero simplemente no pegan en la playa.

En Happy Ideas lo tenemos claro. Cuanto más fresca y ligerita sea la comida, mucho mejor.

Por eso, tal y como te contamos cuando te dijimos qué llevar a la playa, ten a mano una buena neverita.

¡Y hielos! ¡Los hielos que no falten!

No te olvides de las bebidas

Mantener el cuerpo hidratado es importantísimo. Que no se te olviden las bebidas en casa.

Refrescos, alguna cervecita, tinto de verano, nuestros cocktails congelados Las posibilidades son ilimitadas.

Aunque, si hay una bebida que debes tener durante todo el día, esa es el agua. Varias botellas y dentro de la neverita.

No dejes que el sal del mar te impida disfrutar de tus merecidas vacaciones.

Bebidas fresquitas en la playa
Bebidas fresquitas en la playa

Comidas frías para la playa

Ya te lo hemos dicho, pero no viene mal recordarlo: las recetas frías son perfectas para los días de verano.

Por eso, con independencia de si vas a cocinar o si te vas a pasar por el súper más cercano, apunta estas comidas frías para la playa.

Nos encanta que te refresques también en la hora de la comida. ¡Nada de sudar debajo de la sombrilla!

Y no, tampoco te preocupes por la digestión. Estas ideas son tan ligeras que bañarte en el mar al terminar no será problema alguno.

¿Con cuál te quedas?

Ensaladas bien fresquitas

Las ensaladas son la respuesta más evidente sobre que llevar a la playa para comer.

La duda es, ¿cuál te debes meter en la neverita?

  • Ensalada de pasta. Un poquito de pasta, tomate, cebolla, atún, huevo y a disfrutar. Una de las ensaladas más ricas y con más nutrientes.
  • Ensalada valenciana. Lechuga, tomate, aceitunas, cebolla, huevo duro y un pelín de atún. ¿La clave del éxito? Que sean productos originarios de Valencia.
  • Salpicón. El salpicón puede ser de carne picada o de marisco. Pero, en todos los casos, se toma bien fresquito. Aderézalo con especias y le darás un sabor único.

Gazpacho y otras bebidas deliciosas

Nada tan refrescante como un buen trago de gazpacho en mitad de tu día de playa. Llévate unas cuantas botellas para toda la familia.

Pero no hay por qué quedarse solo con esta bebida andaluza. ¡Las posibilidades son inmensas!

En Happy Ideas te animamos a que vayas variando durante las vacaciones. Un día gazpacho, otro salmorejo, otro ajoblanco… Tu verás cuánto dura tu viaje a la playa.

Ahora bien, elijas lo que elijas, que sea algo bien fresquito.

Y para terminar… ¡Una pieza de fruta!

¿Ya has terminado la ensalada y tu bote de gazpacho? Pues esperamos que hayas dejado un pelín de sitio para el postre.

A pesar de lo deliciosos que están los helados, nosotros preferimos una buena pieza de fruta.

Las rodajas de melón y los taquitos de sandía son nuestros favoritos. Aunque dejamos en tus manos cómo terminar esta jornada de comidas.

¡Que te aproveche!

Familia comiendo en la playa
Familia comiendo en la playa

Comida para llevar a la playa sin nevera

Cuando no tenemos neverita, esto de qué llevar a la playa para comer se complica.

Repetimos una vez más: lo importante es que todo aquello que te prepares o te compres, no se estropee por el calor.

Porque a pesar de que la sombra pueda ayudar, hay muchos platos que se estropean bajo el sol.

Sí, existen comidas que llevar a la playa sin nevera.

Aunque, si quieres tener total libertad, lo mejor es que te compres una nada más llegar a tu destino vacacional soñado.

Prepara un buen bocata en casa

Nada como ir a la playa con unos ricos bocadillos.

¿De qué? ¡De lo que más te guste!

Los bocatas de embutidos nunca fallan. Un jamoncito, salchichón, chorizo o queso, con su respectivo aceite, está de muerte.

Ahora bien, si lo que buscas es la excelencia, prueba el conocido por muchos como “chivito”: Lomo, lechuga, tomate y mayonesa. ¡Exquisito!

La tortilla de patata nunca falla

Otro de los platos vencedores para la comida de playa es la tortilla de patata.

Las precocinadas, las cuales solo tienen que estar unos minutos al sol para quedar listas, están muy bien conseguidas.

Sin embargo, ya sabes que en Happy Ideas somos más fans de lo artesanal.

¡Rompe unos huevos y ponte manos a la obra!

La única pregunta es: ¿con cebolla o sin cebolla? Difícil respuesta que nos puede dar para un debate aparte.

Los sándwiches más ligeros

¿El bocadillo se te hace demasiado pesado? Pues entonces lo mejor es que te pases al lado de los sándwiches.

Los mismos ingredientes que te sirven para uno, te sirven para el otro. ¡Innova para sorprender a toda tu familia durante las vacaciones!

Si lo que quieres es cuidar de la línea, apuesta por el pan integral. Así disfrutarás del buen comer sin que ello repercuta en ese cuerpazo que tanto has trabajado.

Esperamos que hayamos sido de ayuda y ya sepas qué llevar a la playa para comer.

Las vacaciones de tu vida te esperan. Porque mereces tumbarte al sol y liberar todo ese estrés para siempre.

¡Eso sí que es estar en el lado “happy” de la vida!

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